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新年護(hù)膚攻略 | 假期之后如何護(hù)膚呢?
發(fā)布日期:2024-02-17     [返回]

春節(jié)期間
胡吃海喝、熬夜通宵、旅行奔波
每逢佳節(jié)不僅胖三斤
小姐姐們的皮膚
一不小心還容易出狀況
那么春節(jié)之后如何護(hù)膚呢?



   讓肌膚喝飽水   

      加強(qiáng)肌膚的補(bǔ)水保濕是節(jié)日肌膚的保養(yǎng)重點(diǎn)。春節(jié)期間溫度仍較低,皮膚的新陳代謝能力容易下降,肌膚的含水度與含油度明顯減少,肌膚自我調(diào)節(jié)功能變得緩慢,老舊角層堆積,肌膚出現(xiàn)干燥、暗沉及斑點(diǎn),所以加強(qiáng)肌膚的保濕是節(jié)日肌膚的保養(yǎng)重點(diǎn)。



      多喝水:毋庸置疑的第一點(diǎn),把喝水養(yǎng)成習(xí)慣吧。

      選擇合適的保濕護(hù)膚品:這需要結(jié)合自身的膚質(zhì)和所在地的氣候條件來選擇。如果容易出現(xiàn)敏感情況,就要選擇低刺激的化妝品,適合自己才最重要。

      護(hù)膚品也要換季:季節(jié)更換時護(hù)膚品也需要有所更換,如進(jìn)入春天,冬天太厚重的護(hù)膚品可換為更輕薄的乳液類,油性輕、水分多,透氣性比較好,避免對皮膚造成負(fù)擔(dān)。

      選用補(bǔ)水的面膜:面膜或是早上用爽膚水泡紙膜,需時不多,皮膚水當(dāng)當(dāng)。

      適量吃些潤燥的食物:蔬菜、水果等等,內(nèi)在是根本。



   給肌膚徹底大掃除   

      春節(jié)期間,各種聚會,各種派對,各種精致妝容變幻,因此臉上會聚集比平日更多的灰塵、彩妝和堆積的皮膚排泄物,這時候尤其要注意給肌膚做好清潔。



      卸妝不容忽視,其實(shí),“卸妝”是美容護(hù)膚重要的組成部分。只有去除皮膚上一天積累下來的負(fù)擔(dān)----灰塵、煙塵、皮膚代謝廢物等,才能讓皮膚更加暢快呼吸,也便于營養(yǎng)成分更好吸收,保證第二天皮膚更好的狀態(tài)。



   給肌膚穿上防護(hù)層   

      肌膚也需要盔甲,好的護(hù)膚品就是肌膚的“軟盔甲”。嚴(yán)寒冬季,千萬不要讓肌膚裸露在空氣中,這就和大冬天不穿衣服一樣的道理。



      最基礎(chǔ)的肌膚保障就是:每天早晚洗完臉之后,最起碼要有水—精華素—霜,一層層拍到臉上去。這種給皮膚穿多一件衣服的意識,就是對皮膚最好的防護(hù),也是抵抗衰老的關(guān)鍵戰(zhàn)略。



   冬季防曬隔離同樣重要   

      很多人忽視了冬天的隔離防曬,理由是“冬天陽光弱,不用擔(dān)心紫外線”。其實(shí),這是一個最大的錯誤。紫外線的強(qiáng)力輻射是不分春夏秋冬、一年四季都要進(jìn)行工作的,并非是因?yàn)闅鉁氐妥贤饩€的輻射強(qiáng)度就會弱一些,所以使用隔離霜或防曬霜就顯得尤為重要。



   從內(nèi)而外增加營養(yǎng)   

      春節(jié)里免不了連番酒席,美食佳肴。但是過多的營養(yǎng)物質(zhì)攝入,非但對皮膚無益,反而會因?yàn)闋I養(yǎng)過度而滋生小痘痘。女士們需要控制自己的美食欲望,進(jìn)行合理的營養(yǎng)攝取,在春節(jié)中要多吃新鮮水果和蔬菜。



   保證充足睡眠   

      當(dāng)然,春節(jié)期間身心放松,休息最重要。很多人在春節(jié)長假后會感覺非常疲憊,比平時工作還累。節(jié)日本來是身心放松,休養(yǎng)生息的最好時機(jī),現(xiàn)在卻變成了對身體的額外負(fù)擔(dān)。



      所以在春節(jié)期間還是盡量要保證充足的睡眠時間,休息最重要。還要身心放松,悠然釋放生活和工作中的壓力,真正地享受一個美麗無暇的悠長春節(jié)假期。



春節(jié)期間雖然是嗨玩的好時光
瘋狂之后要好好睡覺,好好護(hù)膚
多吃新鮮蔬果,多喝水哦!
最后,祝大家新年快樂!

  免責(zé)申明   

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